вътрешен баланс

Защо здравето на червата ни е толкова важно? Всички знаем, че храносмилателната система се грижи за разграждането на храната в други вещества, които след това или се усвояват от кръвообращението, или се разпределят из тялото.…

грижа към децата

Подготвени и защитени Трудно е да убедим повечето деца, че порцията здравословни зеленчуци е по-добра за тях от чипса, а пресните плодове – от сладоледа. Пък и нека си признаем, че през ваканцията правилата се…

добро зрение

Технологиите подобряват живота ни по безброй начини, но днешният дигитален свят невинаги щади очите ни. Хората прекарват повече време от всякога, взрени в екрани на компютри, смартфони, таблети и телевизори. Тези модерни удобства имат много…

грижа за кожата

Пресечната точка на природата и науката Натуралните и синтетичните съставки обикновено се демонизират онлайн от хора, които са дълбоко убедени, че едното е по-добро от другото. Но истината е, че и естествените и изкуствените компоненти…

Алое Вера като средство за разкрасяване не е нещо ново. Всъщност това се знае от повече от 5000 години. Проучванията показват, че древноегипетската легенда Клеопатра ежедневно прилагала алое върху кожата си, а дори и местните…

протеинов шейк

Надградете всекидневния си протеинов шейк, като добавите питателен тласък, съобразен с начина ви на живот и физическата форма, към която се стремите. Разтворете една равна мерителна лъжица шейк Форевър лайт ултра с аминотеин шоколад или…

приложения на меда

Козметичният бранш повече от всякога възприема холистичен подход към красотата и обръща голямо внимание на натуралните съставки и чистият пчелен мед също е сред тях. Може още да не знаете, но ползите му се простират…

чистотата на алоето

Повечето хора познават полезните свойства на алоето за общото ни здраве, нерядко дори можете да видите малка саксия с алое на прозореца в кухнята на домакинството, просто така за всеки случай, ако се наложи набързо…

зелени храни

Идеална комбинация от над 20 плодове и зеленчуци за вашия активен начин на живот Когато живеем динамично, невинаги е лесно да отделяме време за ядене на пресни плодове и зеленчуци. Често посягаме към преработена храна,…