Задълбочено за етеричните масла

Векове наред древните култури са използвали етеричните масла при ритуали, за разкрасяване, по социални причини, при приготвяне на храна, като валута и за поддържане на добро общо състояние. Антични текстове и археологически находки подсказват, че ароматните есенции са били част от културите на Египет, Китай, Индия, Персия, Рим и Гърция. Днес със съвременни изследвания и технологии учените доказват благотворното въздействие на етеричните масла върху човешкия организъм.

Колекция етерични масла на Форевър => ТУК

Какво представляват етеричните масла?

Те са натурални и много летливи ароматични съединения, извличани от различни растения. Мастноразтворими са, което означава, че се съчетават с мазнини и се разтварят в тях. Най-често тези скъпоценни масла се добиват от растенията посредством парна дестилация, макар че има и много други методи за извличането им, като пресоването, предпочитано при цитрусовите плодове. Тъй като те са силно концентрирани, силата на действието им е значително по-голяма, отколкото на самите билки, от които се добиват. Затова ефектът им е по-бърз и по-цялостен.

За добро общо състояние.

Няколко са факторите, които превръщат етеричните масла в идеален избор, когато се стремим към оптимално общо състояние на организма си.

Действат холистично
Етеричните масла имат холистичен ефект върху организма – едновременно влияят върху емоционалното, умственото, физическото и душевното ни състояние.

Ненадминато разнообразие на приложенията
Всяко ароматно масло може да се използва при изумително много случаи и състояния и за най-различни цели.

 Ефикасни
Етеричните масла са силно концентрирани и много ефикасни, благодарение на което действат бързо, като допринасят за възстановяване и поддържане на баланса в нас.

Безвредни
Когато се използват разумно и според инструкциите, етеричните масла не могат да ни навредят, а само да ни помогнат.

Лесни за употреба
Етеричните масла се използват лесно и приятно по много начини.

Благотворното действие на етеричните масла върху човешкото здраве

При хората натуралните ароматни есенции спомагат за постигане на хомеостаза и баланс, а допринасят и за създаване на среда, в която се чувстваме оптимално спокойни, здрави и жизнени. Учените са доказали, че по същия начин, по който етеричните масла защитават растенията от вредители, те могат да съдействат и за предпазване на нашия организъм от микробни нашествия и инфекции. Стотици и дори хиляди научни изследвания доказват, че етеричните масла имат благотворно въздействие върху човешкото здраве.

През 1910 г. френският химик Рене-Морис Гатофосе пострадал тежко при лабораторен инцидент и ръцете му били сериозно обгорели. Той успял да предотврати започналата да се развива в раните газова гангрена с помощта на лавандулово масло. През Втората световна война пък д-р Жан Валне прилага етерични масла при третирането на рани на пострадали войници.

Тъй като са мастноразтворими, етеричните масла проникват бързо в тъканите, стигат до кръвообращението и започват да въздействат директно върху клетките. Тези взаимодействия способстват нормалната клетъчна дейност и поведение. Учени са открили, че някои етерични масла предпазват клетките от агресивните свободни радикали, които могат да предизвикат затрудненото или неправилното им функциониране. Това действие е важно за цялостното добро състояние на организма, защото здравите клетки образуват здрави тъкани, здравите тъкани – здрави органи, а те на свой ред – отлично работещи телесни системи.

Как действат етеричните масла?

Най-добрият начин да се наслаждавате на етеричните масла е, като си създадете „ароматни“ навици, защото ежедневната употреба засилва действието им. Редовното използване на етерични масла благоприятства емоционалния, умствения, физическия и душевния баланс. Два начина лесно да ги включите във всекидневието си е чрез ароматно и локално приложение.

Вдишването на уханията е не само приятно за сетивата, но има и дълбоко психологическо въздействие върху човешкото тяло. Когато поемате мириса на етерично масло, ароматните съединения стигат до лимбичната система. Тя представлява сложен набор от структури и регулира нервната и ендокринната система. И наистина, чрез въздействието си върху лимбичната система етеричните масла могат да влияят върху съня, либидото, паметта, способността за учене, апетита, пулса, кръвното налягане, нивата на стреса, честотата на дишане и дори върху хормоналния баланс.

Когато етеричните масла се прилагат директно върху кожата, разредени в базово масло, молекулите им проникват през нея и навлизат в кръвообращението. Оттук те бързо стигат до клетките и тъканите, които имат най-голяма нужда от тях. Всяка клетка в тялото е обвита от липидна (мастна) мембрана, към която етеричните масла се прикрепят и така проникват в самата клетка. Вътре молекулите им въздействат върху функциите и поведението ѝ.

Как да използваме етеричните масла?

Тъй като са силно концентрирани, ароматните масла са и изключително икономични – едва няколко капки могат да имат сериозен ефект, а при децата са достатъчни дори още по-малко. Децата по природа реагират по-добре на етеричните масла и е нужно съвсем малко количество, за да им подействат благотворно. Понякога само капка или две стигат даже и за възрастен.

Ароматно приложение

• Сложете няколко капки в дифузер.
• Напълнете с вода чинийката на керамична арома лампа, нагряваща се с чаена свещ, и капнете във водата ароматно масло. Такава лампа можете да откриете в почти всеки магазин за свещи и сувенири, както и в търговските вериги, предлагащи аксесоари за дома. Наблюдавайте лампата и допълвайте вода, когато се изпари.
• Електрическите арома лампи са по-скъп вариант, но и ефектът им е по-добър. Някои работят чрез загряване на маслото на ниска температура, която не променя състава му, а други го разпръскват чрез ултразвук.
• Купете си бяла гипсова фигурка – от тези, които децата обичат да оцветяват. За ароматните ви цели фигурката не трябва да е боядисана. Етеричните масла попиват добре в гипса и след това уханието дълго се освобождава в помещението.
• Прахосмукачките с воден филтър са отлично средство за ароматизиране на дома, докато почиствате. Просто капнете малко ароматно масло във водата, когато подготвяте уреда за работа.
• Арома вана – добавете 5-10 капки в топла вана и се потопете във вълшебството на благоуханията.
• Ако през зимата въздухът в дома ви е сух и използвате керамични изпарители върху радиаторите, сложете няколко капки етерично масло във водата.
• Капнете няколко капки върху памуче или хартиена кърпичка и дълбоко вдишвайте аромата.
• Отворете опаковката на любимото си етерично масло Форевър и я поднесете към носа си. Дишайте и се наслаждавайте на уханието.

Локално приложение

Всички етерични масла и композиции трябва да се разреждат в базово масло, преди да се нанасят върху кожата. Подходящи места за намазване с разреденото ароматно масло са ходилата, китките, глезените, главата и врата. Композиции като облекчаващия микс на Форевър (код: 511) можете да нанасяте по всяка част на тялото, която има нужда от отпускане и облекчение. Смесете етеричното с базовото масло, преди да приложите комбинацията върху кожата.

Етеричните масла въздействат благотворно върху цялото тяло и ефектът им се засилва при редовна употреба. Затова не отлагайте! Започнете да си създавате „ароматни“ навици още днес и открийте колко ценни са етеричните масла.

Месечен бюлетин на ФЛПБ – бр.166, 2015г.